早起き習慣

夏のような暑さを感じ始めたこの季節。以前から、どちらかというと早起きでしたが、最近はもっと朝が早くなり、5:30に起きるようになりました。というのも、日中外が暑くなってきたので、『リリーの散歩をコンクリが熱くなる前に行こう！』と考えたのがそもそものきっかけでしたが、早起き散歩が、私達夫婦にとって、とても良かった事が判明。日々の身体の調子が良くなってきました♪

０５：３０〜０６：１５　起床後、服を着替え日焼け止めだけ塗り３０分程の散歩

０６：１５〜０７：００　朝食＆お弁当作り　主人の見送り

０７：００〜０９：００　家事（洗濯・片付け・掃除）＆庭の手入れ

０９：００〜１０：００　仕事開始（メールチェック、勉強＆リサーチなど）

１０：００〜１２：００　仕事（メール返信、ブログ更新など）

１２：００〜１３：００　お昼休み

１３：００〜１８：３０　仕事（デザイン・制作など）※途中３０分のドッグラン休憩

SNSをアップして仕事終了！

作り置きレシピのクッキング（毎日１、２品のみにするのが無理なく続く）

主人の帰宅までにお風呂は済ます

主人帰宅後、一緒に晩酌＆映画鑑賞が日課（リラックスタイム♪）

買い出しは週末まとめ買い

自ら書き連ねてみて、毎日基本このルーティンか〜と思うと面白い。まだ時間的余裕もある。もちろん出かける日もあるし、主人の帰宅が遅くてリズムが崩れる日もあるけれど...お陰で、頑張って早く帰ろうと努めてくれるようになった？！のもありがたい。こうして歳を重ねていくのかな。。。（笑）

※写真は、家の後ろの麦畑。

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